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Channel: Rezepte für das Abendessen – Low-Carb-Ernährung
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Rezept für Schweinefilet mit Sesamgemüse

Dieses asiatisch geprägte Gericht ist blitzschnell zubereitet und schmeckt einfach himmlisch. Mit jeder Menge Gemüse, nämlich Zuckerschoten, Brokkoli und Paprikaschoten liefert dieses Rezept Ihrem...

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Rezept für eine griechische Gemüsepfanne mit Schafskäse

Diese griechische Gemüsepfanne eignet sich ideal für ein kohlenhydratarmes, gesundes Abendessen.  Zutaten (für 2 große Portionen) 3 rote Paprika 1 mittelgroße Zucchini 200g Schafskäse 1 kleine Zwiebel...

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Rezept für eine Gemüsesuppe

Das Schöne an der folgenden Gemüsesuppe ist, dass sie je nach Jahreszeit abgewandelt und mit dem Gemüse der Saison verfeinert werden kann. So wird Low Carb auch langfristig nicht langweilig. Wer...

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Rezept für Lachsfilet auf Roter Bete

Dieses Rezept macht wirklich etwas her! Wenn Sie sich oder Ihren Gästen etwas Gutes tun möchten, ist das Lachsfilet auf einem Bett aus Roter Bete und Avocado genau das Richtige. ...Diese Artikel...

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Rezept für Chili sin Carne

Chili hat seine Ursprünge im Süden der USA und wird klassisch mit Hackfleisch, Bohnen und Mais zubereitet. Als typisches „Party-Food“ kennen wir Chili hier in Deutschland, denn Chili con bzw....Diese...

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Rezept für eine Tofu-Brokkoli-Pfanne

Alle Freunde der asiatischen Küche werden sich über dieses leckere Low-Carb-Gericht freuen, soviel ist sicher! Aber die Tofu-Brokkoli-Pfanne schmeckt nicht nur phantastisch, sie ist auch noch gesund....

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Rezept für eine Paprika-Tofu-Pfanne

Tofu gehört in asiatischen Ländern nicht ohne Grund auf den täglichen Speiseplan, denn Tofu enthält eine Menge Protein, viele Vitamine, Mineralstoffe sowie sekundäre Pflanzenstoffe. Sojaprotein ist für...

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Rezept für einen Spargel-Avocado-Salat

Frühling und Spargel – das gehört für viele untrennbar zusammen. Daher wird, sobald die ersten Sonnenstrahlen rauskommen – auch sehnsüchtig auf die grünen und weißen Vitaminbomben gewartet. Leider ist...

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Rezept für Spargel im Speckmantel

Mit dem Frühling ist die Spargelsaison eröffnet. Spargel ist eine wahre Vitaminbombe und geradezu ideal bei Low Carb, denn Spargel ist für seine entwässernde Wirkung bekannt. 500g Spargel decken...

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Rezept für eine Low-Carb-Pizza

Sie suchen schon lange nach einem leckeren Rezept für eine Low-Carb-Pizza? Zugegebenermaßen sollte man für dieses Pizzarezept Thunfisch mögen, da der Teig bei diesem pfiffigen Rezept nicht aus Mehl...

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Zucchinipfanne mit Schinken und Tomaten

Wenn es abends mal schnell gehen soll und der Hunger eine lange Zubereitungszeit ausschließt, eignet sich die Zucchinipfanne mit Schinken und Tomaten herrlich zum kohlenhydratarmen Abendessen. Wir...

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Rezept für einen Bacon Burger

Wer kann schon langfristig auf Burger verzichten? Also wir jedenfalls nicht. Daher stellen wir euch hier eine Low-Carb-Variante vor, von der wir gar nicht genug bekommen können. Und das Schöne: Man...

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Rezept für einen Brokkoli-Chorizo-Auflauf

Chorizo ist eine grobe, würzige Paprikawurst aus Spanien, die mit ihrem leckeren Paprika-Knoblauch-Aroma so manchem Gericht den richtigen Pfiff verleiht. So wird aus einem Brokkoli-Auflauf im Nu ein...

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Schnelle Low-Carb-Rezepte für das Abendessen

Wenn man abends nach einem langen Tag nach Hause kommt, muss es vor allem schnell gehen. Dabei sollte der Genuss nicht auf der Strecke bleiben, während der Kohlenhydratgehalt natürlich möglichst gering...

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